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除湿气食疗吃什么最好,莲藕煲什么可以去湿气?

 

生活中咱们有很多除湿气祛湿气的方法和食材。那么,除湿气食疗吃什么最好,莲藕煲什么可以去湿气? 莲藕缓解体内湿气重 莲藕有利尿作用,可促进体内废物迅速的排出,藉此来净化血液,排毒养颜。 推荐食谱:清炒莲藕 主料:鲜莲藕一段 辅料:小红灯笼椒3个,蒜两颗,葱适量, … 阅读全文