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体内湿气重是哪里出了问题,身体里面的寒湿气怎么排出来?

 

首先我们要明白湿气重到底哪里出了问题?是脾,是脾的运化出了问题,脾胃的升清降浊功能出了问题。所以要祛湿首先要健脾,要健脾必须让脾胃这个中心的轮子转起来。体内湿气重是哪里出了问题,身体里面的寒湿气怎么排出来? 怎么让脾胃这个轮子转起来?脾气往上升,胃气要往下降, … 阅读全文