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湿气太重应该怎么食疗,身体湿气太多怎么去除?

 

夏天天气炎热雨水相对也比较多,加上饮食不节制、没有养成良好的生活习惯等就会导致身体里面湿气重,从而引起身体的肥胖、月经失调、全身无力、嗜睡等症状,夏天湿气重应该吃哪些食物可以排出身体里面湿气。湿气太重应该怎么食疗,身体湿气太多怎么去除? 薏米炒扁豆汤缓解身体湿 … 阅读全文