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薏苡仁能去湿气吗,除湿气薏苡仁食疗方

 

薏苡仁又名薏米、六各米和胶念珠等。对于祛人体湿气重有很好的效果!中医认为 ,薏苡仁性味甘淡,微寒,具有除湿、健脾等功效,一般人群均可食用,特别是南方多湿地区的人们更适宜,尤其适宜关节炎、肢体浮肿、脚气病、肥胖等人群。薏苡仁既是一种药物,也是一种保健食品。薏苡仁 … 阅读全文