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什么食材去身体内湿气,绿豆配合运动缓解湿气重你知道吗?

 

食材祛湿气?做菜的时候适当的放入一点香料,比如豆蔻砂仁、花椒等香料这些东西有振奋阳气的作用。比如四川那里湿气重,所以麻辣类的食品就是很盛行,这是老百姓生活中的智慧,是有一定的道理的。什么食材去身体内湿气,绿豆配合运动缓解湿气重你知道吗? 可以使用一些去湿的食物 … 阅读全文