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红豆薏米除湿气的表现,祛除湿气吃薏米多久?2款除湿汤送给大家

 

红豆薏米除湿气的表现,祛除湿气吃薏米多久?2款除湿汤送给大家。有哪些祛湿的食疗方法? 祛湿食疗方法一、绿豆百合薏米仁粥 首先准备新鲜的百合和绿豆,还要准备薏米仁和冰糖以及梗米。然后将薏米和粳米以及绿豆洗干净之后,放入到清水中浸泡20分钟左右,将百合洗干净,切碎 … 阅读全文