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湿气重的人如何判断寒湿和湿热,这五个方面来快速辨别!

 

不少的朋友都是有湿气重的问题,但是具体是哪类湿气重,却不知道。湿气重的人如何判断寒湿和湿热,这五个方面来快速辨别!最直观也最靠谱的区分就是学会看自己的舌头。 注意看舌头的时候不要一大早起来就看,不要吃完饭就看,不要喝完酒或者饮料就看,不要晚上在日光灯下看。湿热 … 阅读全文