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湿气分两种 寒湿和湿热,内风湿和湿气重一样吗?

 

现在的人,吃肉吃得太多,吃的食物里有污染,运动量少,身体阴盛阳虚,湿邪内郁,所以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢?湿气分两种 寒湿和湿热,内风湿和湿气重一样吗? 中医里讲,脾虚则便溏,中国人本应以五谷杂粮为食,现在以肉食为主了,长期这样,伤害的是脾胃。所以 … 阅读全文