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哪些方面能看出身体湿气重,早上起来口苦痰白口腔湿气

 

又到了春夏换季,雨水绵绵不断的季节,随着气温的升高,雨水的增多,很多人会觉得身体有些吃不消,特别是南方人,总觉得体内有些湿气在作祟。那么除了自身的感觉外,有什么科学有效的办法可以判断身体内是不是真的湿气重呢?有哪些食物是可以帮助祛除湿气?哪些方面能看出身体湿 … 阅读全文