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寒气湿气如何食疗,体内湿气重怎么去除?

 

不知道大家有没有过这样的经历,早上起床之后感觉浑身都没有力气,精神也萎靡不振的,老是感觉没睡饱,但是查查身体好像也没有什么大问题。其实这主要就是因为你身体里面的湿气太重了,夏天正是寒气湿气旺盛的季节,稍不注意体内的寒气和湿气就会混合到一起去了。寒气湿气如何食疗 … 阅读全文