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夏天为什么会容易湿气重?祛湿气的药食食材有哪些哪些水果和蔬菜是除湿气的

 

夏季温度高,人们往往喜欢到阴凉的地方避暑,更爱躲在空调房不出门,然而,这样很容易会导致邪湿入侵。人体湿气重危害可不小,往往无精打采、脸色暗黄或苍白,还会出现呕吐、腹泻、头晕等的症状。夏天为什么会容易湿气重?祛湿气的药食食材有哪些哪些水果和蔬菜是除湿气的! 如何 … 阅读全文