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吃什么可以排体内毒素和湿气,去除湿气的中医疗法

 

体内湿气是不可能快速排出的,祛湿是一个长期的工作,最重要还是内调理外除湿。吃什么可以排体内毒素和湿气,去除湿气的中医疗法。 1、内调理 就是日常多一些祛湿的食物(食疗),网上有很多的,可以搜一搜。还有一个就是中药调理,这个也不可能很快就好,还很花钱。我之前调理 … 阅读全文