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吃什么东西或者运动排湿气,祛湿气拔罐好还是喝祛湿茶好?

 

喝祛湿茶缓解体内湿气重的问题 既然湿气是丹道医名词,对应的就有中药方可解,用蒲公英根1g、薏苡仁1g、赤小豆0.7g、马齿苋0.5g、芡实0.2g、绿茶0.2g、淡竹叶0.2g、槐花0.2g制成蒲公英马齿苋茶饮用即可很好地去健脾除湿气。 这个方子主料是蒲公英、 … 阅读全文