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体內湿气重喝什么五谷豆浆好,除湿气薏仁红豆芡实茯苓

 

生活中可以用食疗来缓解咱们人体内的湿气重问题。体內湿气重喝什么五谷豆浆好,除湿气薏仁红豆芡实茯苓!今天就来看看两种除湿气的食疗方法吧! 祛湿豆浆 材料:芡实、莲子、茯苓、淮山药 制作方法:这款豆浆的做法说来简单,就像我们平时做的“五谷豆浆”一样,把以上四种食材 … 阅读全文