首页 » 湿气重怎么调理 » 体内热气重体外湿气重怎么办,黄梅季节如何去除湿气?
湿气重

体内热气重体外湿气重怎么办,黄梅季节如何去除湿气?

 

今天给大家分享的这篇文章就是讲解关于湿气的中医疗法,大家一定要好好的看看。湿气分为很多种,最简单的就是分为外湿和内湿,首先我们给大家讲解的就是这些湿气都是怎样形成的,再有治疗湿气的小妙招,如果大家学会了这些方法,在生活中能够经常运用,湿气就会远离我们,还我们一个健康的身体。体内热气重体外湿气重怎么办,黄梅季节如何去除湿气?

我们经常说的外湿主要都是环境引起的

1、 气候和区位不同,湿气也是不同的。主要在我国的南方地区,经常阴雨连绵不断,几乎就没有晴天的时候,空气都是潮湿的,人处于这样的环境中,身体肯定也会湿气重。再有就是东南一些沿海地区,湿气就更重了,有时候还会出现瘴气,对人的身体都是不好的。

2、 季节不同湿气也是不同的。从春末到秋初潮湿多雨的季节,湿气都是很严重的,这个时候一定要注意自己的身体,而在其它的季节,空气比较干燥就好多了。

3、 人们生活的地方不同,湿气也不同。一般人长期生活在比较低的楼层和一些低洼的地方,这些地方湿气都是很重的。再有就是很多人都是久坐上班,环境冷气充足,长期处在这样的环境中,又缺乏太阳照射,都会让身体形成湿气聚集。

原文链接:体内热气重体外湿气重怎么办,黄梅季节如何去除湿气?,转载请注明来源!

0