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湿气重

什么东西去身体里的湿气,红豆薏苡仁煮着能去湿气吗?

 

红豆薏米仁对于身体除湿气重有很好的效果。什么东西去身体里的湿气,红豆薏苡仁煮着能去湿气吗?实际上,除了祛湿气,薏苡仁的作用功效还有以下很多!

1、助消化、促进新陈代谢。

薏苡仁因含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,可作为病中或病后体弱患者的补益食品,经常食用薏苡仁对慢性肠炎、消化不良等病症有较好效果。

2、提高机体免疫力。

薏苡仁提取物对机体免疫功能具有一定的增强作用,薏苡仁还能调节机体免疫功能紊乱现象。

3、抗肿瘤作用。

薏苡仁能增加化疗药物的抗癌作用,能改善患者临床症状和生活质量,薏苡仁还能减轻抗肿瘤药物对身体的损害,尤以脾虚湿盛的消化道肿瘤及痰热挟湿的肺癌更为适宜。

4、预防肿瘤的发生。

健康人常吃薏米,能使身体轻便敏捷,可减少肿瘤的发病率。

5、抗炎镇痛。

薏苡仁的一种有效成分薏苡素,具有温和的镇痛抗炎作用,对癌性疼痛及炎症反应有一定的缓解作用。

6、美白肌肤。

薏苡仁含有一定的维生素E,是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、色斑,改善肤色。并且它对于由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用。

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