首页 » 湿气重怎么调理 » 湿气重的拔罐有用吗,芳香疗法怎么祛湿气?
湿气重

湿气重的拔罐有用吗,芳香疗法怎么祛湿气?

 

拔罐去湿是一种比较方便快捷的传统中医常用的治疗方法,这种方法能逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,能帮助调理体的阴阳平衡,解除疲劳、增强体质,从而实现扶正祛邪,治愈疾病的目的。湿气重的拔罐有用吗,芳香疗法怎么祛湿气?下面咱们就来一块瞅瞅吧!

妙用葱、姜、蒜!葱、姜、蒜等不仅是很好的调味料,同时还有着非常强大的药用价值。要去除体内湿气,可以在家里煮一碗热辣辣的姜汤,用姜汤的绝妙效用将体内的湿气逼散出来,身体发过汗之后身体的湿气症状就会有所缓解。

除了以上的祛湿方法之外,还可以多喝一些祛湿汤。煲汤煲粥时,可以在其中加入玉米、薏米、芡实、扁豆等这一类具有除湿效果的食材。通常祛湿汤有玉米排骨汤、冬瓜煲老鸭、薏米扁豆杂粮粥等。

运用芳香、发汗及苦温药材,也可去湿

运用植物香气来对抗感染病,是老祖宗的智能,如南方人随身携有艾草蒲杀菌,防止感染疾病。或在端午时节,家家户户门口挂把佩兰、石菖及艾叶,取下后用来沐浴,也可消毒杀菌。

原文链接:湿气重的拔罐有用吗,芳香疗法怎么祛湿气?,转载请注明来源!

0