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湿气重

女人湿气重的表现,根据这四种症状迅速判断湿气有多重

 

女人湿气重的表现,根据这四种症状迅速判断湿气有多重!到了夏天,不少的朋友会出现身体不舒服的现象,这是由于身体内湿气太重而导致的,比如说总是感觉双腿发沉,小肚腩也明显比以前大了很多,脸色暗黄,这些情况都是湿气的表现,但是也有去除的办法,湿气重别担心,多吃这些食物,湿气排得一干二净,小肚腩也没了。

女人湿气重的表现,根据这四种症状迅速判断湿气有多重

首先看看湿气重症状

第一,小腿肚发酸

假如您在早上起床后会突然感觉自己的小腿肚非常的酸痛,并且感觉很沉重的话,还有的人会发现最近的体重增加了不少的话,那证明您出现虚胖的现象,也是体内湿气重造成的。

第二,便不成形

正常的大便是软硬适中的条形,如果大便像熟得过度的香蕉一样外形软烂、黏腻,不成形,粘在马桶上不易被冲走,这也说明你的体内有湿,消化吸收功能异常。

第三,头部

当时期首先侵蚀的时候,头部是首先会反应出来的部位,当湿邪最初侵袭身体时,可呈现头昏沉重地,像裹着一块布;身体困重,四肢沉重,浑身不舒适,似乎身上附着重物。此外,还会有发热、微微怕冷怕风,流清鼻涕等表湿证,除湿气,祛湿健脾,

第四,舌苔

舌苔厚腻是湿病的经典表现,它常在机体还没有表现出突出病态态势时就有所表现。看舌苔以清晨刚起床的最为准确。

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