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湿气重

身体湿气重可以多吃西瓜

 

《本经逢源》记述,西瓜能引心包之热,从结肠膀光下泻。
中医觉得,西瓜寒性、味甘、无毒性,能够清热解毒解暑、止渴、有利排尿。天气炎热,吃几片西瓜,冰冷可口,轻轻松松除去一身的躁热烦闷。

身体湿气重可以多吃西瓜!西瓜那样吃,会中毒了!
西瓜非常容易被真菌感染,特别是在是割开的西瓜,表层是多少会沾上病菌,而西瓜自身含有糖份,更有益于病菌繁育。
一旦一不小心进餐了真菌感染的“毒西瓜”,很容易引起腹疼、拉肚子等消化道疾病,乃至造成感染性休克,甚至严重危害性命——
鲜红色食材,是立秋后“养生宝”!祛湿气、养肠胃,中老年特别是在要吃
而这并非个例,每一年夏季,相近的“西瓜中毒了”恶性事件都五花八门。
身体湿气重可以多吃西瓜!因此,常温状态,提议西瓜尽量在在4钟头内吃了;即便放电冰箱,最好是都不超出1天。而置放超出2钟头的西瓜,不论是在常温状态,還是电冰箱中,吃时都提议切掉距表层1公分上下的薄厚层。
紅豆
酷热气温,许多人了解吃黑豆可清热去火,但却不清楚紅豆也可以去祛内火。
中医觉得,紅豆茯苓功效辛、苦、平,无毒性,于心、肺经,可净心益气养血、消炎清热利湿、抵御疲惫。
除此之外,紅豆对医治小便不畅、脾胃虚浮肿、足藓症、疮痈疮痛,流行性腮腺炎等也是一定作用,暑湿季节多吃点,好处多多。

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