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湿气重

男性和女性朋友们夏季祛湿气喝什么茶好

 

男性和女性朋友们夏季祛湿气喝什么茶好?你湿气重吗?早上起床时感觉没睡够?刷牙时总觉得恶心?舌头的舌苔厚、甚至有裙边舌?口干口苦?身体沉重觉得没力气?小肚子突出怎么也瘦不下来?没事,湿气重,祛湿就行了嘛!推荐几款祛湿茶,有的含有中药成分,但都属于药食同源,喜欢喝茶的赶紧收藏起来吧!

男性和女性朋友们夏季祛湿气喝什么茶好之普洱茶

普洱茶分为生茶与熟茶两种。生茶性微凉可去火,但对肠胃的刺激性比较大;熟茶相对要温和些,体内湿气重的朋友,如果想祛湿的同时也养胃,温和的普洱熟茶就是不错的选择。

男性和女性朋友们夏季祛湿气喝什么茶好之五花茶

由金银花、木棉花等多味药材组成,针对大众群体进行日常调理,具有祛湿、清热功效,特别适合天气潮湿、身体湿气重的时候饮用。

男性和女性朋友们夏季祛湿气喝什么茶好之陈皮茯苓茶

功效:健脾利湿,化痰减肥,健脾燥湿,化痰祛脂。

男性和女性朋友们夏季祛湿气喝什么茶好之芡实薏米茶

功效:薏仁可健脾、祛湿、淡斑;芡实可益肾固精,补脾止泻,除湿止带。

男性和女性朋友们夏季祛湿气喝什么茶好之竹叶茶

功效:清热、祛湿、利尿。加冰糖后冲泡出的茶饮气味清香,是消暑、祛湿的佳品。

男性和女性朋友们夏季祛湿气喝什么茶好之薄荷凉茶

功效:提神醒脑、开胃清凉。适合夏天口味不好及脑力劳动者饮用,但平时怕热、爱出虚汗者忌饮。

中国古人就有饮茶养生的传统,茶的作用很多,抵抗癌症,促进健康!

炎热的夏季,人体内的流汗就多,体内的钾盐会随着汗水的流出而丢失,要多饮用茶。饮茶也可以去热降暑、生津止渴。美好的一天,让我们从饮茶开始。

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