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湿气重

女性湿邪春夏喝什么茶去湿气

 

女性湿邪春夏喝什么茶去湿气?身体有湿,无论外湿或内湿,都有阻遏气机、伤人阳气和侵袭脾脏的特点。在病证上又都具有沉重、秽浊、黏滞等特性。沉重是指感受湿邪后,患者常可见头重如裹,周身困重,四肢酸懒沉重,关节疼痛重着等症状。这是因为湿邪侵袭肌表,留滞于经络关节,使人体的正常生理功能受到阻碍,营气和卫气不能调和的缘故。

秽浊多指湿邪致病后,人体各种分泌物秽浊不清,如面垢多眵,大便溏泻,下痢脓血黏液,小便浑浊,妇女白带过多,湿疹浸淫流水等。

湿邪致病还多见于人体下部,如妇女白带增多、淋证、泄泻、痢疾等,水肿也多以下肢较为明显。

湿与热是两个最好的基友,两个人搞在一起,可谓难舍难分,着实令不少医家头疼。

好吧,那我们就进入正题看看有哪些女性湿邪春夏喝什么茶去湿气的祛湿茶吧。

女性湿邪春夏喝什么茶去湿气之陈皮茯苓茶,茯苓5克,陈皮2克,冰糖2颗,茯苓最好敲碎。将茯苓,陈皮洗净,放入保温杯,然后冲入热水,五分钟后就可以饮用了,这款茶具有健脾利湿,化痰燥湿的功能。

女性湿邪春夏喝什么茶去湿气之茯苓薏米姜茶,茯苓15克,薏米20克,生姜三片,茯苓,薏米,清水略洗,放一碗半水浸泡30分钟后加入生姜,放入火炉中煮开后转小火煮30分钟,即可盛出饮用。有健脾利湿的功效,尤其适用于脾阳虚有湿之人。

对于湿热交加,我介绍以下几款。

女性湿邪春夏喝什么茶去湿气之五花茶,五花茶是夏天祛湿最常用的茶。用金银花,菊花,鸡蛋花,木棉花,扁豆花各十克。将上述材料加入适当的水煎煮半小时后,晾凉即可饮用,或者调入适当的冰糖。具有清热,解暑,利湿的功能。

女性湿邪春夏喝什么茶去湿气之夏枯草玉米须茶,夏枯草30克,玉米须10克,红糖20克。将夏枯草玉米须用水1500毫升煎煮15分钟,趁热过滤,放入红砂糖。即可饮用。

女性湿邪春夏喝什么茶去湿气之木棉花砂仁茶,木棉花15克,砂仁5克,先将木棉花加入适量的水煮15分钟后再加入砂仁煮5分钟,过滤后依据个人口味,可适当的加入冰糖,即可饮用。

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