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湿气重

祛肝火肠胃火湿气重用什么花茶

 

很多的小可爱们都是有湿气重的情况,但是喝花茶祛湿气也是有很多体质适应的。针对不同的体质选用不同的花茶!所以在选择花茶前,一定要先认清自己的体质情况,比如说,热性体质的人,适合用性寒的花草;而虚寒体质的人尽量选择用性温的花草;一般性平的茶,则大多可选用。祛肝火肠胃火湿气重用什么花茶,女性祛湿气最快的方法是什么呢?下面就给大家来说说!

女性祛湿气最快的方法熬夜消火——胖大海菊花茶

【原料】:罗汉果、甘草、枇杷叶、橘皮、胖大海、菊花、桔梗、金银花

对于我这种加班狗来说,加班熬夜再说难免,而且还特别容易心急上火,这时候就会赶紧冲杯降火茶消消火,喝上几天感觉可以心平气和面对工作琐事。

女性祛湿气最快的方法祛湿排毒养颜——红豆薏米茶

【原料】:大麦、薏苡仁、红豆、赤小豆、苦荞、栀子、芡实、甘草

我有时候吃东西会不忌嘴,尤其是吃火锅的时候,喜欢配冰镇雪碧,吃这些又寒又辛辣的食物,胃就会受不了,尤其再遇上聚餐多的时候,就会每天都泡这个茶来喝。不然长期湿气停留在体内,脸上出油长痘各种问题就都冒出来了。

女性祛湿气最快的方法补气血美白茶——六白玉肌茶

【原料】:白茅根、白芷、百合、重瓣玫瑰、枸杞子、茯苓、决明子、佛手、桑叶、薏苡仁

女性没有气色,脸色发黄、暗沉、气血差,每日一杯可以美容补气血,皮肤也会越喝越好,想内调美白的妹子可以喝这个,比你们吃pola要管用的多!

上述养生茶,大家根据自己的情况来选择,先把我常喝的这些分享给你们啦。之前我妈是会去药店抓来药材自己煮,后来我工作了,也忙也懒,就直接买来现成做好的茶包,上述都是我喝过觉得不错的,你们选择合适自己的哦。

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