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湿气重

茯苓泡脚能去湿气吗

 

好多的人都有湿气重的问题,那么日常湿气重的话,茯苓泡脚能去湿气吗?答案是否定的。湿气重可以找咱们古法祛湿气老师来进行调理。除了茯苓泡脚祛湿气不靠谱,茯苓配合薏米茶来进行缓解湿气重还是有不少作用的。下面两个茯苓薏米除湿气的方子,奉献给大家。

第一,茯苓薏仁米红糖姜茶
原材料:茯苓15~20g,薏仁米20g,姜片3片。
作法:将茯苓、薏仁米清洗,放一碗半水,侵泡30分鐘。添加姜片,烧开后,转文火煎制30分鐘,趁着热喝。
作用:祛湿,健脾养胃,养胃。

成份功效
茯苓:芳香化湿,健脾胃,宁心。用作浮肿尿少,痰饮眩悸,脾胃虚食滞,大便糖稀胃脘痛,心神不宁,惊悸失眠症。

薏仁米:清热祛湿,除风湿,通便,益肺放脓,健脾养胃,强筋壮骨。风湿病身痛,寒湿足藓,寒湿筋急拘挛,湿痹,浮肿,肺萎肺痈,咳吐浓血,喉痹痈疮,肠痈淋症。
姜片:解表祛寒,温中断呕,温肺止咳化痰。常见于脾胃虚弱,食欲不佳,恶心干呕,或痰饮恶心呕吐,胃气不和的恶心呕吐,寒症或寒痰干咳,发烧感冒寒症,肢冷发烫,鼻子堵头疼。

第二,红薏米祛湿茶
原料:红薏米、伏苓、栀子
喝法:每日两包
作用:健脾胃祛湿,修复肠胃消化吸收作用,对常常胃涨、消化不好导致的消化不良有协助。清热解毒放脓、祛瘀美白祛斑,祛胸口背部脸上痘痘等美容护肤作用。去除孑宫湿寒,止带消痒,对湿气造成的妇科症状有輔助医治实际效果。除痹醒酒、护肝利胆、益肾锁精,祛一口气作呕。祛浮肿、祛肠热,减轻严重便秘,对各种各样乏力头昏倦态有很好的调养实际效果。提高身体免疫力、抵抗能力、预防感冒、延缓衰老、缓解疲劳、防癌抗癌。

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