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湿气重

阴虚湿气重不能吃什么?

 

阴虚湿气重不能吃什么?阴虚本质是阴液不足了,身体缺这个东西,之前中医养生课程中也讲过,阴液的生成必须依靠脾胃等脏腑来化生的,水不等于阴液,水是不能直接为身体所用的,如果脾胃等脏腑功能失调,那么加工化生阴液能力就差了,喝进去的水自然无法被有效利用,都直接给排掉了,最终必然导致阴液不足了。

阴虚湿气重不能吃什么?阴虚症状:

怕热。五心烦热,手心脚心爱出汗。

发干。口干咽干,眼睛干涩,皮肤干,嘴唇干。

口渴爱喝水,不太解渴,但喝完就想上厕所,感觉不吸收。

这么一分析,湿气和阴虚还是有关联。

阴虚湿气重不能吃什么?虽然阴虚的原因有很多,但湿气是原因之一,很多朋友拼命滋阴,结果弄得越来越没胃口了,这就是没有搞清楚病根,“头疼医头,脚疼医脚”还是不成。这样的案例平时遇到还不少,其实很少有单一体质,多为混合体质,各种体质都有一点,调理的话也是要兼顾到才行。

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