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湿气重

身体湿气重可以吃水果吗,下身湿气重吃什么药好?湿邪造成的问题比你想象的严重

 

身体湿气重可以吃水果吗,下身湿气重吃什么药好?湿邪造成的问题比你想象的严重。大部分人身体内都有湿气潜伏。湿气又被称为湿邪,一旦入体,很难根治。湿气入体虽不是大病,但是也会影响人的生活品质。湿气会使人觉得无精打采,小腿肚酸痛,食欲差等身体上的不适,还会影响一个人外在容貌的变化,湿气重的人易肥胖,不易减重,脸上也会出现油腻,长痘,长斑等情况。

那么,怎么判断一个人是否湿气重?湿气重用什么方法能有效快速的祛湿那?

湿气重的人通常会出现以下几种症状:

食欲差,没胃口,胃胀,吃饭过程中会产生恶心感,这种情况通常在夏季出现。

湿气重的人通常会感觉胸闷,易疲惫,头晕脑胀,记忆力减退,精神乏力等症状。

早上起床时,眼皮会出现浮肿,或者眼袋明显,舌头会出现齿痕,脸色暗黄。如厕的时候,大便不成形,黏腻,不易冲走。

口臭,睡觉打呼噜,流口水。正常饮食,体重增加减不掉。今天刚洗的头,明天就变得油腻。

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体内湿气重,身体会发出信号,若你超过一半,就该注意排湿了

以上情况发生=越多,就证明体内湿气越重,这时候就要注意祛湿了。

关节酸疼

湿气入体,会与体内的“寒”相遇,导致关节酸疼。

宫寒,月经不调

长时间被湿气围绕的女人,体质相对较差,在经期前后易出现乏力,疲惫,量少等情况。

易肥胖

过多的湿气停留在体内,容易导致水肿,造成肥胖。

疾病

湿气入体会引发多种疾病,而这些疾病大多很难根治。

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