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怎么区分湿气重的外湿和内湿问题

 

怎么区分湿气重的外湿和内湿问题?湿气一年四季都有;经常听到周围的人在抱怨:“我身体里头湿气太重了”、“这两天浑身长湿毒籽籽”、“夏天多喝点薏米粥,健脾去除湿气”。 脾虚 中医认为,从脏腑功能来说,脾主运化,运化不逮,水湿停留,就会导致湿气重、湿病的发生。 《黄 … 阅读全文

如何判断身体里面湿气重?油头油面脸部浮肿舌苔齿痕都是湿气重的表现吗?

 

湿气是现代人健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。在中医看来,湿气似乎称得上是“万恶之邪”,风湿性关节炎、湿疹,包括某些头痛、眩晕、失眠、高血脂、冠心病、带下、痛风、泄泻、中风、高血压等等都与湿邪有关,应引起警惕。 如何判断身体里面湿气重?油头油 … 阅读全文

体内有湿气大便还干怎么回事,湿气重指甲无半月牙

 

很多人都是有体内的湿气重问题,那么,在咱们平时怎么判断身体是否有湿气呢。今天小编就来教给大减两个判断身体是否有湿气的方法! 看舌头 中医里讲:舌为心之苗,又为脾之外候,它能敏感地反映出人体寒热。如果体内寒热均匀,那么,我们的舌头应该是淡红而润泽的,舌面有一层舌 … 阅读全文

湿气重的人有哪些表现和症状,三伏天艾灸能除湿气?

 

湿气重的人有哪些表现和症状,三伏天艾灸能除湿气?一起来看看身体湿气重的自我诊断: 起床时——看感觉 如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来,或是像穿了件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动。那么可以肯定你体内有湿了。 如厕时——看大便 长期便溏 … 阅读全文

全家人湿气重的症状,湿气湿毒重容易出现皮肤病吗?

 

俗话说,千寒易去,一湿难除!其实每个人的体内都有湿气,湿气轻对身体健康没啥大影响,但若体内湿气过重,就会影响到健康了。日常生活中,很多的不良习惯都会加重体内湿气,而自己却不自知,那么,湿气重的人,身体会有什么异常表现呢?如果有效祛湿?大家不妨对照着看一下,若中 … 阅读全文

湿气重的原因及表现,湿气重舌头有什么的症状

 

最近湿气见长,别说衣服、家具发霉发臭了,就连自己也变得身躯沉重,整个人湿哒哒的。于是敏感地意识到——该祛湿了。湿气重的原因及表现,湿气重舌头有什么的症状! 但对于怎么祛湿,却是一知半解。 别人说红豆薏米水能祛湿,那就一煮一大锅;别人说这个祛湿汤好,那就天天煲来 … 阅读全文

湿气重吃化湿的还是祛湿的好处,湿气是怎么形成的?

 

经历了一冬天的干燥,终于迎来了湿润的春天。但是,湿气也是这么悄悄入侵你的身体的。整日感觉昏昏欲睡,身体沉重,肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子、雀斑加重……亲,你可能被湿气入侵了。 俗话说““千寒易除,一湿难去”,罗马不是一天建成的,这湿气也绝不是一天就 … 阅读全文

体内有湿气寒气的表现症状,湿气重手脚会水肿吗?

 

最近连续的阴雨天气,总是湿湿的感觉,身上好像积载着许多的水分办法排解出去。有时因为天气环境的原因会使大家体内积累着大量的湿毒,湿气重就会引发很多病症,其中最明显的就是脸上水肿和水肿型肥胖了,那怎么判断身体里湿气重不重呢?体内有湿气寒气的表现症状,湿气重手脚会水 … 阅读全文

人湿气重有什么表现,体内湿气重是怎么了怎么一种状态?

 

很多的人都是有湿气重的情况,在日常生活中湿气重确认是否脾湿,最便捷的方式之一就是看大便。正常大便是香蕉样软硬适度的条形。而如果像熟得过度的香蕉一样外形软烂、黏腻的大便就是脾湿的表现,说明身体消化功能异常。 体内湿气过重时,小便往往表现为尿不多,甚至尿量很少或尿 … 阅读全文

什么食物有助于除湿气,爱喝冷饮湿气重的症状

 

体内湿气是不可能快速排出的,祛湿是一个长期的工作,最重要还是内调理外除湿。什么食物有助于除湿气,爱喝冷饮湿气重的症状。 内调理 就是日常多一些祛湿的食物(食疗),网上有很多的,可以搜一搜。还有一个就是中药调理,这个也不可能很快就好,还很花钱。我之前调理了大半年 … 阅读全文