首页 » 湿气重吃什么

夏季什么食物去湿气健脾胃

 

夏季什么食物去湿气健脾胃?一说到祛湿,肯定离不开健脾,这是因为脾主运化。脾主运化主要包括两个方面,一是运化水谷精微,即把水谷(饮食物)化为精微,并将精微物质转输至全身的生理功能;二是运化水液,即脾对水液有吸收、转输和布散的作用。 专家认为,江南地区多湿,湿气容 … 阅读全文

2020年男性和女性朋友湿气重胖喝什么茶

 

2020年男性和女性朋友湿气重胖喝什么茶?身体困重乏力,极易疲劳,食欲减退,怎么睡都睡不醒,头昏昏沉沉的,大便也十分黏腻……进入盛夏,你最近也被这样的情况困扰吗?其实,这都是一个问题:湿气重! 两招辨别!有这些症状小心湿气重 辨识“湿气”的第一个方法是自我感觉 … 阅读全文

春秋季清除体内湿气喝什么茶

 

春秋季清除体内湿气喝什么茶?春秋季,是雨水较多的季节,而潮湿的气候很容易加重体内的湿气。如何祛湿是许多人的烦恼,那不妨喝些茶去除湿气。 喝茶可以利尿,而利尿对祛湿大有好处;喝茶还能让口舌生津,茶最大的作用就是生津润喉,喝了茶嗓子也可以清清爽爽的。 如果你头发爱 … 阅读全文

女性朋友们春夏季喝什么茶排体内湿气

 

女性朋友们春夏季喝什么茶排体内湿气?花草茶组合祛湿茶含乌梅、山楂、决明子、陈皮、菊花、玉米须等配方,精选7种名贵纯天然花草植物,科学组方,绿色健康,茶色润黄明亮,口感清香甘甜,能祛湿消脂,消水肿,保护脾肺,帮你祛湿气,收平小腹,恢复红润肤色。 体内有湿气易生病 … 阅读全文

2020年夏季吃什么喝什么茶可以祛湿气寒气

 

2020年夏季吃什么喝什么茶可以祛湿气寒气?下面咱们就来一起瞅瞅吧! 2020年夏季吃什么喝什么茶可以祛湿气寒气之枸杞薏米茶 薏米300克,枸杞子一把,红枣2-3颗,冰糖适量。薏米用无油锅小火翻炒,至出薏米香味即可,将红枣撕成两半,用滚烫的开水,浸泡材料5-1 … 阅读全文

女性和男性身体湿气重个什么茶饮

 

女性和男性身体湿气重个什么茶饮?我国南方气候潮湿,湿气重,人体也容易受到湿气的入侵。通常那些有面部油亮、头发爱出油、排便粘稠、痰多等表现的人都属于体内湿气重。如果想要去除体内湿气,改善体质,可以通过喝茶,尤其是喝绿茶来达到目的。 女性和男性身体湿气重个什么茶饮 … 阅读全文

肝火旺湿气重气血虚春夏天除湿气喝什么茶好

 

肝火旺湿气重气血虚春夏天除湿气喝什么茶好?糟糕的湿气,对身体健康有较大的影响,让你身体代谢紊乱,还可能带来一些病症。而上火,也是糟糕的,不少人会面临湿气重火气旺。上火的同时,还可能带来寒湿,这样的彼此联系,让人苦不堪言。 就湿气的分类来说,有寒湿、暑湿,以寒湿 … 阅读全文

男性和女性朋友们夏季祛湿气喝什么茶好

 

男性和女性朋友们夏季祛湿气喝什么茶好?你湿气重吗?早上起床时感觉没睡够?刷牙时总觉得恶心?舌头的舌苔厚、甚至有裙边舌?口干口苦?身体沉重觉得没力气?小肚子突出怎么也瘦不下来?没事,湿气重,祛湿就行了嘛!推荐几款祛湿茶,有的含有中药成分,但都属于药食同源,喜欢喝 … 阅读全文

女性湿邪春夏喝什么茶去湿气

 

女性湿邪春夏喝什么茶去湿气?身体有湿,无论外湿或内湿,都有阻遏气机、伤人阳气和侵袭脾脏的特点。在病证上又都具有沉重、秽浊、黏滞等特性。沉重是指感受湿邪后,患者常可见头重如裹,周身困重,四肢酸懒沉重,关节疼痛重着等症状。这是因为湿邪侵袭肌表,留滞于经络关节,使人 … 阅读全文

2020年女性什么茶可以去湿气暖宫

 

2020年女性什么茶可以去湿气暖宫?湿气重是很多人都关心的一个问题,尤其是体内有湿气的人,如经常感觉头疼脑热、身上总是湿漉漉的、舌苔黄腻、大便容易粘马桶等现象,就要注意调理下身体了。 有的人听说喝茶好,茶水本来就是健康的饮品,并且有调查显示,茶水还是三大健康饮 … 阅读全文